九月播種指南:9 種根莖蔬菜,為感恩節餐桌添鮮

 能在 11 月下旬走出家門,到菜園裡採摘新鮮蔬菜,然後端上感恩節的盛宴,這種感覺實在太滿足了。經過多年的反覆嘗試,我終於摸清了門道:九月正是播種速生根莖類作物的黃金時期

這些蔬菜喜愛涼爽的天氣,許多品種在經歷輕霜後口感反而會更甘甜;生命力也很強健,足以撐到節日當天。更棒的是,它們的可食部分長在地下,隨著日照漸短,也不需要花太多心思照料。

播種前的小撇步

在開始之前,我有個親測有效的小提示:

  • 對照種子包裝上的「成熟天數」與所在地區的 初霜日期 來安排播種。

  • 記得 多預留 1–2 週緩衝,因為秋季天氣實在變幻莫測。

  • 根莖類蔬菜的主根怕干擾,所以一定要 直接播種,千萬別移栽。

甜菜:早美 & 羅賓

甜菜是秋日菜園裡的常客。

  • 早美(Early Wonder):1911 年就有的經典品種,只需 40 天就能收穫。紫紅球形根莖外觀漂亮,葉片清炒更是絕味。

  • 羅賓(Robin):迷你甜菜,45 天成熟,柔嫩耐熱,即便九月回暖也不易抽薹。

我通常在初霜前 6–8 週播種,它們在溫和氣候區甚至能熬過整個冬天。

胡蘿蔔:小指 & 巴黎圓

秋季種胡蘿蔔稍有講究,但這兩個品種從未讓我失望。

  • 小指(Little Finger):迷你胡蘿蔔,長約 3–4 英寸,57 天成熟,橙紅色澤,生吃或整顆烤製都很棒。

  • 巴黎圓(Tonda di Parigi):法國經典品種,結出的根莖是小圓球,非常適合黏重土壤,不會輕易分叉。60 天成熟。

貼心提示:胡蘿蔔和蘿蔔混種,蘿蔔長得快,還能幫胡蘿蔔鬆土。

蘿蔔:法式早餐 & 宮重白

蘿蔔是九月菜園裡的「勞模」。

  • 法式早餐(French Breakfast):經典紅白相間品種,只需 28 天即可收穫,生吃脆爽,加到沙拉裡很提味。

  • 宮重白(Miyashige White):日本冬蘿蔔,50–60 天成熟,可長到 12–18 英寸。口感清脆,炒食或醃漬都合適。

我會在九月初就播種大根蘿蔔,它後期還能幫助鬆土。

蕪菁:白夫人 & 紫頂白球

蕪菁的用途比你想像得更多。

  • 白夫人(White Lady):日本沙拉型蕪菁,30 天成熟,清甜柔嫩,直接啃或做沙拉都很棒。

  • 紫頂白球(Purple Top White Globe):經典耐儲品種,50 天即可收穫。感恩節時我會和馬鈴薯一起烤,或搗成泥做健康配菜。

小提醒:它們的葉片也能吃,湯裡加幾片葉子,鮮味立刻提升。

分蔥:佛羅倫薩義大利紅

秋季菜園裡少不了分蔥。

  • 佛羅倫薩義大利紅(Italian Red of Florence):深紅色鱗莖搭配綠色葉片,既美觀又耐寒,能一直採收到 12 月。

雖然 60 天成熟,但我常提前採摘綠葉部分,提早享受新鮮滋味。它們在花盆或高床菜園裡都能和甜菜和諧共處。

九月菜園的收穫期待

到九月中旬,我的高床菜園裡就種滿了這 9 種根莖蔬菜。等到感恩節,我端上桌的就不只是超市買的配菜,而是親手種下的新鮮美味

咬下第一口剛出土的烤甜菜或蜜汁胡蘿蔔,那份滿足感無可替代。

如果你也打算在九月播種,就試試這些品種吧 —— 它們易種植、產量穩,絕對能讓你的感恩節餐桌更添溫馨與特別。


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